Santé: le régime vegan dangereux pour les enfants selon des pédiatres

À l'instar de l'Académie royale de médecine de Belgique (ARMB) il y a quelques semaines, plusieurs pédiatres ont tenu récemment à rappeler que le régime dit vegan (végétalien) présentait un risque pour la santé des plus jeunes. Selon ces derniers, le végétalisme peut entraîner des carences dangereuses aussi bien pour les adolescents que pour les nourrissons. Retour sur les conséquences de cette pratique alimentaire décriée, pourtant toujours considérée comme futuriste par la majorité des experts.


Selon certains pédiatres, le régime végane entraîne des carences dangereuses pour les enfants. Crédit photo: Oksana Kuzmina

Oubliez la viande, le poisson et tous les produits d'origine animale comme le lait, le miel ou encore les oeufs. Depuis plusieurs années, se développe un peu partout dans le monde une nouvelle alimentation appelée végane.


Que ce soit pour des raisons écologiques ou encore sanitaires, de plus en plus de personnes ont décidé de se passer définitivement de ces produits, pourtant longtemps considérés comme indispensables à une alimentation équilibrée.


Si la majorité des scientifiques saluent cette démarche, certains médecins ont tenu à rappeler que ce régime bien particulier pouvait avoir des conséquences néfastes sur la santé des plus jeunes. Fatigue chronique, mauvais développement osseux, problèmes cognitifs, la liste est longue.


Toutes ces pathologies ont pour origine des carences en fer, en vitamine et en calcium. Selon certains pédiatres, il reste encore compliqué, à notre époque, d'exclure totalement une alimentation carnée pour les plus jeunes, qui sont en plein développement.


En revanche, contrairement aux idées reçues, les experts s'accordent sur le fait que les enfants végétaliens n'ont pas de carence en protéines.


Loin de vouloir stigmatiser une population, les médecins et plus particulièrement les pédiatres souhaitent avant tout informer les parents sur un phénomène parfois dangereux qui jusqu'alors était méconnu.



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